Systemische Therapie

Die Begegnung mit der ANGST

Eines Tages klopfte die Angst an die Türe.

…..der Mut stand auf, ging zur Türe, öffnete sie.

…..“Niemand“ stand draußen.

Jeder kennt das mulmige Gefühl im Bauch, einen Kloß im Hals oder die Schockstarre. Kein Wort mehr sagen können oder einen Tag lang regungslos an die Zimmer-Decke zu starren.

Nur für dich ist dieser Zustand vielleicht schon gut bekannt und irgendwann wird er so schwierig, dass er gar nicht mehr nachlässt oder er sich derartig verschlechtert, dass du das Haus nicht mehr verlassen kannst.

Dann lerne das wahre Wesen der Angst kennen.

• Die Angst ist ein Meister der Tarnung und Täuschung,
• die Angst konstruiert unzählige Masken und schlüpft in jede Menge Verkleidungen,
• die Angst ist facettenreich und wechselt die Art und Weise des Erscheinungsbildes.

Ängste werden unterteilt

Die Platzangst findet in öffentlichen Räumen, im Aufzug, Restaurant oder im Bahnhof statt. Eine spezifische Angst hingegen richtet sich auf ein Objekt, ein Tier oder ein Mensch. Auch im Alltag oder besonderen Situationen, wie eine Prüfung oder im Flugzeug. Die generalisierte Angst hingegen bezieht sich auf eine permanente Unruhe, chronisches Grübeln und die Unfähigkeit zu entspannen. Die Existenzangst ist hier zu Hause. Erstaunlicherweise finden wir hier auch das Paniksyndrom mit Herzrasen und Schwindel. Schwitzen, zittern und kurzer Atem sind die Merkmale eines Panikanfalls. Nicht zu unterschätzen ist die Sozialangst. Sie beherbergt die Angst zu versagen, sich lächerlich zu machen, gedemütigt zu werden und sie fühlt sich an, als ob man immer an Lampenfieber leidet.

Um an die Ursachen der Angst „die Urangst“ zu gelangen, müssen die Schichten abgetragen und aufgelöst werden.

Ich begleite dich auf dem Prozess deiner Gesundwerdung. Du lernst dich und deine Emotionen kennen mit:

• Hotline für Notsituationen.
• Einzelbetreuung.
• Outdoor-Setting.
• Intuitives Bogenschießen.
• Geführte Angstkonfrontation und Auflösung.
• Therapeutisches Begleitmaterial “ Die Lughs“, auch für zu Hause.

Der erste Prozess findet 1x pro Woche und 4x in Folge statt. Inclusive Begleitmaterial kostet diese Zeit 300,- €. Alle weiteren Termine werden gemeinsam besprochen und je nach Bedarf organisiert.

Beziehungsdrama oder Liebesabenteuer

Sie zu ihm:
Wir sind beide nicht frei, die Nähe zu dir und mir stresst mich. Ich möchte gesehen- nicht bewertet oder verurteilt werden. Klärung findet keine statt, es herrschen Streit und Missgunst vor. Tu was!

Er zu ihr:
Ich bin abhängig von dir und deinen Launen. Du beherrschst mich-was rätst du mir?

An dieser Stelle wissen die beiden nicht weiter, denn keiner weiß mehr wer oder was er ist. So fest verstrickt, dass es nur noch die Gesamtheit gibt. Es kommt noch schlimmer, wenn die Kinder in das Muster dieser Ehe eintreten. Das Kind ist ca. 3 Jahre alt, es reißt sich von der Hand der Mutter los und rennt weg. Es ruft laut NEIN! Der Vater ist nicht da.

Stopp!

Bei diesem Energieraub gibt es nur Verlierer. Alle sind erschöpft und wütend. Das Drama ist perfekt.

Bei uns werdet ihr an die wichtigste Quelle geführt:

Die Liebe

Zwei unabhängige Menschen, die allumfassend übereinstimmen, die genauso gerne nehmen wie auch geben. Die in diese ungekannte Dimension eintauchen und sie nicht hinterfragen. Sich überraschen und voneinander lernen. Eine Seele, ein Atem in zwei Körpern. Denn alles andere ist ein Abkommen.

Wenn du liebst, möchtest du deine eigene Frau glücklich sehen. Wenn du liebst, möchtest du deinen Mann fröhlich sehen. Wenn er mit einer anderen Frau redet und seinen Spaß hat, wird seine Frau sich freuen. Sie sind zusammen, um ein glückliches Leben zu führen.

– Osho

Unsere Settings beinhalten

• Arbeit zum inneren Kind
• Körperarbeit
• Klärungsrunden
• Klangschalen-Bad
• Die Liebe zu den Kindern erwecken
• Familienstellen
• Männerrunden
• Frauen-Workshops
• Angst-und Trauma-Therapie